Diet Alla Pugacheva

Video: koliko je tanka dijeta Pugacheva Alla Pugacheva

Video: Dijete za brzo mršavljenje ili kao tanki Alla Pugacheva nakon poroda

Pitanja o mršavljenja diva obično kratko je odgovorio: "jesti manje, piju više." Ipak, novinari uspjeli saznati malo više informacija o gubitku suvišnih kilograma pjevačica.

Da biste saznali kako se pop pjevač je uspio baciti 10 kilograma, rekla joj je sluškinja. Ispostavilo se da je diva smršao uz pomoć heljde ishrane. Glavna stvar ovdje pravilno kuhati heljde. To ne mora kuhati, pour kipuće griz, dodati malo biljnog ulja i soli. Važno je ovdje, najbolje što može završiti u lonac sa heljdom i stavio ga na infuziju. "heljda dijeta - ovo je godina prošlog stoljeća, "- rekao je kuhar Alla. Glavno jelo današnje ishrane je zvijezda riba. Primadonna više ne jede meso i bijeli kruh. Zadnje Diet Alla Pugacheva uključuje obroke malo kalorija: razne svježe salate, divan poslastice iz voća, zvijezda jede hranu koji su opremljeni sa najviše vitamina. Pjevačica je rekla da smatra da je potrebno jesti često, ali malo. I da što više zdrave hrane jedete, više produktivniji će ići na dodatnu težinu. Nedavni dijeta Pugacheva su, ali prije nego što je, takođe, rastao tanak i dovoljno jak, i za kratko vrijeme. Star nas je upoznao u ishranu svoje mladosti. Glavni proizvodi to su - jogurt i krastavci. Dijeta dovoljno teško, ali efikasan. Suština ishrana "zeleni smoothie". Moramo da mix neki ribani svježi krastavci, različite nijanse zelene i jogurt. Za bolje miješanje, koristite blender. Na dan trebate piti tri puta ovo čudo piće. Također se možete jesti jaja, bijelo meso, riba, žitarice bez šećera, niskokalorični povrće i voće. Da sjedi na takva ishrana može biti do dvije sedmice, a onda pauzu. Uz ovu dijetu Alla izgubiti 5 kilograma viška kilograma. Na internetu postoje neke mitove o metodama mršavljenja Pugacheva. prvo - Ugalj dijeta Alla Pugacheva. Zvezda nikada nije posezala za pomoć ove dijete, ali sve što je napisano - glasine. Niko ne tvrdi da je dijeta uglja - bezizlaznu opcija, ali to može imati negativan utjecaj na zdravlje, efikasnost ovog mršavljenja nije dokazano. Drugi sluh - Dijeta Alla Pugacheva 25 fps. Lažni blogovi Alla je napisao da je navodni video sa 25 fps, utječe na podsvijest i nakon što ga ne želite jesti. Ali sve je to bajka. Kao što izreka kaže - "Lako, a ne povući ribu iz ribnjaka." Vrše svaki dan, koliko god je moguće pokrenuti i hodati, jesti zdravo i prirodna hrana, a onda ne treba da sjediti na dijetama.