Vježbe za kukove - video

Najbolji vježbe za bedra - 4 video.

Odabrao sam 4 video s vježbama za kukove. na bedru vježbe su dio i na druge mišiće nogu i stražnjice. Možete izvesti u kombinaciji setova vježbi za bedra i stražnjice.

• Vježba video - prekrasna bedra.
  
• 6 vježba video za unutrašnje strane mišića butine.
  
• Video vježbe za vanjske strane mišića butine.
  
• Video - vježba protiv "jahanje-pantalone" na bokovima.
  

Vježba video - prekrasna bedra.

6 vježba video za unutrašnje strane mišića butine.

Ove vježbe jačanja unutrašnje strane butina i pomoći da se osloboditi od masnog tkiva.

Video vježbe za vanjske strane mišića butine.

Video - vježba protiv "jahanje-pantalone" na bokovima.

Vježbe za kukove - u početku ...