Feysbilding: vježba za oči.

Video: Vježbe za oči. Feysbilding Evgenia Baglyk.

Na početku članka FEYSBILDING >>>

Teške kapke visi preko očiju? Pomoći ćete narednih vježba za oči. Ova vježba razvija gornji dio kružnog mišića i podigne mišića, pozvao je trenutni jezik "mišića namorschivayuschaya čelo" i ispod obrva. Osim toga, ove vježbe za oči sprečava bore svih vrsta oko nosa i na nosu.

Video: Christina Feysbilding Bondarjev. Vježba za oči

Kako pronaći i stimuliše tačku u obavljanju za oči:

1. Pričvrstite prsten prste točno na početku obrva u duplji savijanja. Srednji prst leže na najvišim tačkama obrva. Stimulirati tom pitanju.
2. Nakon toga, odvojeno aktivirati vrhom srednjeg prsta na tačke vrha nosa.
3. Tačke na obrve kada stimulirana vrlo lako prebaciti i na hramovima. Potez bodova samo dok je koža podložna lako i elastično. To ne povuče ili kreten, i vrlo nježno voditi u pravom smjeru. Obavljati svaku vježbu na trenutak.
4. Onda idi do tačke na nosu, zatežu mišiće leđa i soft uho-nos lagano masirajte tačke dole. Minut.
5. Povratak na obrva - minutu, kada je nos - trenutak.

Video: Vježba za potonuli "Dalekozor" Eye | FEYSBILDING, vježbe za lice

Jači verzija vježbe za oči:

Lako je povući tačke dole u isto vrijeme sa zakonskom snagom povlačenjem mišića i na vanjskim uglovima očiju.
Vježba za luk tačka može biti poboljšana stavljanjem prst pod nos i pokušavaju za pomicanje prstom.

Video: Vježba bora oko očiju | FEYSBILDING, vježbe za lice

Ono što se osjeća prilikom izvođenja vježbe za oči:

Ako je nos postoji duže i direktno nego je on u stvari, ako mislite da je udaljenost između očiju povećan, ako se utisak da obrva više i dalje, osim - vi ste na putu za glatke gornjih očnih kapaka i prekrasan nos .

<<< Назад ... Далее >>>

<<< В начало статьи ФЕЙСБИЛДИНГ