Prva grupa krvi, a posebno živote ljudi s njim

Prikazano sve vrste tamnog mesa, ribe, jetre. Na drugom mjestu - ptica. Riblje ulje pomaže da se poboljša zgrušavanje krvi, sadrži "Omega 3" nezasićene masne kiseline, pomaže da se asimiliraju proteina. Drugi morski proizvodi omogućavaju zasititi tijelo s jod za sintezu hormona štitnjače (morska trava).

Proteina iz mliječnih proizvoda vari gore, ali to je neophodno zbog kalcija (posebno za žene). Stoga dozvoljeno jesti sir, jogurt piće ljudima ne afričkog porekla. Isti stav bi trebao biti da jedu jaja.

Heljda žitarica korisno. Povrće i voće su potrebni u velikim količinama: ananas, špinat, brokula, rotkva, peršun. Samo raženi kruh. Najbolje piće - zeleni ili biljni čaj.

Za programa za kontrolu težine, te preporuke omogućavaju da se ubrza metabolizam. Proizvodi moraju istovremeno uzeti dovoljno visokom fizičkog napora. Možete ići trčanje, plivanje, skijanje, fitness.

ne raditi,

Kontraindiciran u svim mahunarke (vjeruje se da Azijati su manje štetna jer preovladava kulturne tradicije), kukuruz. U receptima za kuhanje, možete uključiti neke mahunarke (grah, grašak, sočivo) za poboljšanje probave, ali ne rade svoj glavno jelo.

Ne preporučuje se riža, zobene pahuljice. Potrebno je da se eliminiše limuna, naranče i mandarine, kupus, krumpir, kiseli povrće. Slatkiše i kafa upotreba je ograničena.

Nisu svi u stanju da izdrži poziciju lidera

Šta tražiti u liječenju

Zbog tendencije da poremećaji krvarenja treba biti oprezan da se drogiraju sadrže aspirin, Gingko biloba. Da bi creva, preporučuje se koristiti probiotike za održavanje crevne flore.

Biljni tretman je dobro za ljude sa prvu krv. Umiriti čorbe od mente, ruže, tinkture sa kreča cvijeta, đumbira. Ne preporučuje se: aloe u različitim oblicima, infuzije čička, kukuruzne svile.

Psiholozi savjetuju ljude sa prva stanica krvi Fussing, bore s narcisoidnosti i bahatosti prema drugima. Mi ne treba da žuri stvari i da traži vlasti po svaku cijenu. To može dovesti do ukupno samoći.